其中一种情况下，有条件的参与者有一个正常的晚上睡眠，并被要求在早上醒来时饮用含糖饮料。在另一种情况下，参与者的夜间睡眠受到干扰（研究人员在每小时五分钟的时间内将他们吵醒），然后在醒来时喝同样的含糖饮料。在第三种情况下，参与者经历了相同的睡眠中断，但是这次是在饮用含糖饮料之前的30分钟内，首先饮用了浓咖啡。,在减肥中，咖啡因是消除水肿的利器，咖啡因用于眼部肌肤，可以对眼部血管起到收缩的作用，减轻血管扩张，对血管型的黑眼圈来说，有一定程度上的帮助。,也就是说，如果你喝了含咖啡因最...